TABLAS SADHU

Una herramienta que te ayudará en el estudio del espíritu y la curación del cuerpo.

Un instrumento de total honestidad en relación con uno mismo, que revela las tensiones y manifiesta los estados actuales del individuo.

LOS TALLERES CON LAS TABLES SADHU SE REALIZARAN EN TODOS LOS RETIROS SIN NINGÚN COSTE ADICIONAL

Modelo disponible 

Tenemos disponible el modelo mas sencillo pero con mas calidad del mercado, hasta el mes de FEBRERO de 2023 no nos llegan la gran variedad de modelos fabricados en España.

La inteligencia es peligrosa.

La inteligencia significa que comenzarás pensando por ti mismo; comenzarás a mirar alrededor por ti mismo. No creerás en las escrituras; creerás solo en tu propia experiencia.

Nuestras experiencias personales pueden ser nuestra gran guía en la vida, estas nos llevarán por el camino correcto.

Nuestra misión

Hacer accesible y comprensible para la persona moderna los métodos más antiguos de curación y mejora del cuerpo y el alma.

Aumentar la cantidad de bienestar, energia y luz interior en el espacio de la vida humana.

La Capacidad de separar nuestras necesidades fisicas y emocionales con el verdadero Sér que llevamos dentro.

No hay muchos caminos.

Hay muchos nombres para el mismo camino, y este camino es conciencia. El camino que elegimos en la vida depende única y exclusivamente de nosotros mismos.

Tecnología exclusiva de clavos dinámicos.

Los clavos dinámicos permiten que la superficie de contacto se ajuste a la forma de su pie, lo que le permite equilibrar la carga y aliviar el estrés en sus áreas más espasmódicas.

Gracias a esto, el arco del pie se trabaja de manera más uniforme.

TALLER DE SEPTIEMBRE CON LAS TABLAS SADHU

REALIZAREMOS UN TALLER AL MES CON ESTA INCREIBLE PRACTICA 

Técnica Tabla Sadhu:

1. Las primeras veces para levantarse sobre las puas es mejor con apoyo, no importa si se trata de una persona o una mesa.

Coloque los pies a su vez de manera suave y suave, pero de manera rápida y decisiva.

Coloque las piernas de arriba a abajo, tratando de distribuir el peso inmediatamente en toda la superficie del pie.

2. Comience desde 1 minuto y aumente gradualmente el tiempo en 10-30 segundos.

Pararse en el tablero durante 10 minutos llevará tiempo y, posiblemente, más de un entrenamiento.

Esto no es un deporte y el objetivo es relajar el cuerpo tanto como sea posible y no permanecer de pie el mayor tiempo posible.

Después de unos 15-20 segundos, querrás salir; este es un momento crítico que necesitas para sobrevivir.

Recuerde que puede bajarse en cualquier momento, pero al mismo tiempo sepa que siempre puede ir un poco más profundo de lo que parece.

4. Si te bajaste rapido de las tablas sadhu, no te regañes, elogiate por el tiempo que aguantastes.

Repita al día siguiente, comenzando desde el punto 1.

5. Si lo deja en pie, disfrute de la eternidad. Ahora te parece que el tiempo fluye de manera completamente diferente.

Ahora que se está quedando sin tiempo, recuerde estos 10 minutos. Centra tu atención en la respiración, suavizando periódicamente la cara del mártir.

6. Bienvenido al "aquí y ahora": es muy difícil pensar en "pero ¿debo comprar leche?"

7. Sí, es posible que desee beber, orinar, llamar a mamá o pedir clemencia: la mente se persuadirá y lo manipulará.

Esta es una buena manera de escuchar tu voz interior fuerte.

8. Después de unos minutos, la conmoción inicial pasará y comenzará a acostumbrarse al dolor, hay más claridad de pensamiento y concentración que lo habitual.

Continuando con la respiración, busca atención en todo tu cuerpo y relájate.

La tensión muscular no te ayudará a pararte mejor, más fuerte y no te elevará por encima del tablero. Ríndete al proceso.

9. Permítete mostrar todas las emociones.

En el proceso, pueden surgir diferentes estados: risas, lágrimas, gritos, movimientos espontáneos, por lo que las emociones profundamente ocultas se cierran y los bloques de conciencia se disuelven.

Deja que todo sea y pase a través de ti.

Advierta a las personas que puedan estar cerca de usted: es importante sentirse relajado y seguro ante cualquier manifestación de emociones.

10. Finalización. Después de que te bajes del tablero, pisa fuerte los pies, dispersa la sangre y luego masajea suavemente tus pies.

¿Ahora te sientes como una sirenita que cambió su cola por sus piernas?

¡Asegúrate de elogiarte a ti mismo!

Tablas Sadhu

Una herramienta que te ayudará en el estudio del espíritu y la curación del cuerpo.

Un instrumento de total honestidad en relación con uno mismo, que revela las tensiones, manifiesta estados.

Esta práctica es de gran beneficio para el cuerpo.

Al usarlo, fortaleces el sistema inmunológico, renuevas el sistema nervioso y aumentas la flexibilidad del cuerpo.

También ayuda a eliminar toxinas, mejorar la visión, preparar la mente y el cuerpo para cualquier entrenamiento.

Después de las sesiones, sentirás la inclusión energética de todo el organismo.

La vivacidad y la autoconfianza, la autoestima y el estado de ánimo aumentan, aumenta la fuerza de voluntad y se despeja la percepción.

Con su ayuda, trabaja conscientemente con el carácter, entrena la determinación, lucha contra los miedos (incluido el dolor), crea un estado de ánimo para cumplir sus deseos.

Todo esto conduce a una mejora en el estado general, tanto físico como mental. La energía positiva liberada lo ayudará a alcanzar sus objetivos.

Sólo un ciego puede definir fácilmente qué es la luz. Cuando no sabes, eres atrevido.

La ignorancia siempre es atrevida; el conocimiento duda. Y cuanto más sabes, más sientes que se disuelve el suelo bajo tus pies.

Cuando somos mínimamente inteligentes tomamos consciencia de que no poseemos una verdad absoluta, solo el idiota cree poseer esa verdad.

 La verdad no se encuentra en el exterior. Ningún maestro, ningún escrito te lo puede dar.

Está dentro de ti y si deseas conseguirla, búscala en tu propia compañía. Para encontrar la verdad debes buscar en ti mismo, porque la única verdad que realmente te interesa, es tu verdad.

La meditación es vida, no es sustento.

No tiene nada que ver con lo que tú haces; tiene todo que ver con quién eres. Si, el negocio no debe entrar en tu ser, es verdad.

Meditar es una actividad que nos puede ayudar en muchos aspectos diferentes, tanto en la vida laboral como emocionalmente.

Te conviertes en lo que piensas que eres.

O no es que te conviertes en ello, sino que la idea queda muy profundamente arraigada. La opinión que tenemos de nosotros mismos, es la misma que transmitimos a los demás.

 Cambia tú. Cambia radicalmente.

Deja de hacer las cosas que has estado haciendo siempre. Empieza a hacer cosas que no hayas hecho nunca. Cambia radicalmente, vuélvete una persona nueva y te sorprenderás. Nunca estés esperando que el otro cambie.

Debemos evolucionar y saber adaptarnos al momento en el que nos encontramos, esa es la fuerza real del propio ser humano.

 Nadie es superior, nadie es inferior, pero tampoco nadie es igual.

La gente simplemente es única, incomparable. Tú eres tú, yo soy yo. Yo tengo que contribuir a mi vida potencial; tú tienes que contribuir a tu vida potencial. Yo tengo que descubrir mi propio ser; tú tienes que descubrir tu propio ser.

No hay nadie más importante en nuestras vidas que nosotros mismos, pues dependemos de quienes somos para poder alcanzar nuestras metas personales. Si deseas algo, lucha por ello.

PROXIMOS TALLERES

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